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▲ (資料照)台中市 / 吳念達 綜合報導針對台中市府擬將中火減煤4成的計算基準改為「實際使用量」計算，降到1104萬噸，台電表示，中火持續為全民來電，更肩負穩定供電重任，因應未來地方用電成長，盼與市府溝通，雖會在自身能力範圍內盡力而為，但減煤不能無止盡地一減再減。台電強調，電力供應除了考量環保因素外，亦須兼顧能源安全、供電穩定以及電價合理性。目前中火發電量勉強供應台中市的用電需求，預估未來中科、台中加工區用電仍逐年升高，再加上台中市衝經濟擴大招商，境內也將設立產業園區，用電需求必將大幅成長。台電指出，為因應台中經濟發展用電成長，並友善環境，台電原已規劃以生煤「許可量 」2100萬噸減4成，即減至1260萬噸，盡力達成減煤目標。但中市府擬改採「使用量」計算，估算若明(109)年起生煤須從今(108)年1600萬噸，再降到1104萬噸，相較台電原規劃的1260萬噸，換算再減少約36億度發電量，恐對全國電力供應造成衝擊、亦影響台中地區拚經濟所需用電。台電表示，台電長年致力於電廠環保改善措施，對於降低空污排放不遺餘力，中火除於短期配合空品不良期間執行自主或友善降載，中期也執行機組空污改善工程，並興建室內煤倉，長期更將興建燃氣機組，在穩定供電的同時也兼顧空污防制。要減少空污並非僅減煤一途，期盼市府減煤也要兼顧用電拚經濟，台電將在確保供電穩定前提下，盡力配合市府減污、減煤，但減煤目標不能無止盡地一減再減；另也希望中市府在台中市用電逐年升高的同時，能加強節電作為，多管齊下，才能減少減煤對供電的衝擊。原始連結 更多華視新聞報導 挖比特幣竊電 男遭逮台電求償550萬 全台飆高溫 台電：創今年用電量新高

彰化縣政府近來致力於推動縣內自造及科技教育，領先全台於花壇國中成立全國第一所以「AI人工智慧」與「IoT物聯網」的「AIoT智慧聯網教育中心」，昨日上午由彰化縣長王惠美等人一起揭牌啟用；王縣長期望AIoT智慧聯網教育中心的設立，能夠激發學童創意思考，為彰化縣的教育提供新興科技認知及培養未來科技人才。王惠美表示，科技決定國力，教育更是國之根本，縣府長期致力在科技教育的耕耘，今天也是全國第一所AIoT智慧聯網學校在我們彰化縣花壇國中誕生；彰化縣本來在彰安國中、田尾國中、二林高中、埔心國中、福興國中這五所學校就有設立自造教育及科技中心，未來智慧聯網教育中心計畫會跟彰師大以及各國際大廠合作開創AI與IoT種子師資培訓班，並且以「設備飄移」及「課程外送」為兩大核心主軸，經由推廣智慧聯網課程，實現每所學校都能夠有智慧學校的願景，讓縣內學生獲得科技教育領先的優勢，落實科技在教育扎根的信念。花壇國中AIoT智慧聯網教育中心未來中心計畫與彰化師範大學及各國際大廠合作開設AIoT種子師資培訓班，並以設備飄移及課程外送為兩大主軸，推廣智慧聯網課程。結合區域夥伴學校共廿二個國中小，共同發展彰化縣特色及各校校本課程，以實現縣內每所學校都是智慧學校的願景。彰化縣政府已於全縣分區規劃並成立五所自造教育及科技中心，再加上花壇國中「AIoT智慧聯網教育中心」，積極推動十二年國教科技領綱，發展學生「做、用、想」及「運算思維」的核心素養理念，並進行跨領域課程設計，打造自造教育及人工智慧科技教育雙主軸特色教育大縣。

【早安健康／張承宇報導】位於腰部的腰大肌是維繫美好曲線的重要關鍵之一，然而，過了30歲以後，肌肉卻會隨著年紀增長而漸漸衰弱，再加上腰大肌是平常較少運用到的部位，更加容易衰弱，使身材漸漸走樣。日本塑身專家推薦一個簡單的動作，只要簡單來回扭扭腰就能刺激、鍛鍊腰大肌，除了恢復美好身形，還可能幫助調整骨盆、腰椎，改善身體平衡！  鍛鍊腰大肌幫助恢復美好腰線，還能回正骨盆、腰椎  日本塑身專家今村大祐表示，平常姿勢不良會讓骨盆、腰椎偏離應有位置，使內臟下移，讓腰部失去美好曲線。而想要恢復美好的腰部曲線，透過扭轉腰部的動作來鍛鍊腰大肌就有可能做到。  今村大祐強調，腰大肌是支撐骨盆、腰椎的深層肌肉，透過簡單的扭腰動作，就可能鍛鍊腰大肌，並有燃脂的效果，同時還能活化骨盆周圍肌肉、改善骨盆與腰椎歪斜，讓內臟可能漸漸恢復位置。不僅如此，由於腰大肌是較大塊的肌肉，透過充分的鍛鍊，可望有效提升代謝，讓身體的基礎代謝提高、更容易瘦。  日本塑身專家土井千春也指出，包括腰大肌的腰部各處肌肉，是維持美好腰部曲線的重要關鍵，然而卻可能會從30歲開始隨著年紀增長而急速衰弱，需要靠鍛鍊來幫助保持體態美好。  日本格斯丘療法專家、前模特兒櫻田千智也表示，腰大肌等腰部肌肉是平常較難運用到的肌肉，而若有僵硬、血液流動不良問題，容易使與之相聯繫的骨盆因此歪斜，使身體平衡不良，甚至可能因此引發疼痛，因此積極鍛鍊是有必要的。  鍛鍊腰大肌，這樣扭扭腰超簡單！繼續看下一頁分享動作教學影片與圖解！  鍛鍊腰大肌這樣扭扭腰超簡單  雙腳與肩同寬，將腰部向右後方扭轉，使右手碰觸左臀、左手碰觸右臀，左右交互做20次即可。 ※做的時候注意身體保持與地面垂直，不要將腰部向下彎。  影片  …  延伸閱讀：更多健康相關新聞感冒抽淡菸「不傷身」 醫：想太多醫教吃香蕉降尿酸 實測1週有感避免暑假胖一圈 健康養成不怕胖神經內分泌瘤 6成在胰腸胃連三天36℃熱壞 心肌梗塞病號激增＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

生活中心／綜合報導許多媽媽每天忙著顧小孩，平時和孩子用童言對話慣了，疊字詞一不小心就脫口而出，常因此鬧出不少笑話。就有1名單親媽在臉書抱怨，她平常習慣用疊字詞和還在念小一的小兒子說話，結果今（21日）去買早餐時，遇到1位大嬸插隊又瘋狂飆罵店員，她一時氣憤回嗆「妳嘴嘴給我閉閉」，全場空氣瞬間凝結。▲（示意圖／資料照）「阿姨～妳要去哪裡啊！」女網友今日在臉書社團「爆怨公社」分享超糗經歷，「我家有兩個小怪獸，大的已經高中，小的還在小一，不知道大家會不會當媽媽當久了都會習慣用疊字，但至少我是」，且自己這項習慣至今仍改不過來，現在連小兒子都會問她「為什麼要一直對他用疊字」，讓她感到十分無奈。原PO表示，她今天上午帶著兒子去買早餐時，遇到1位大嬸突然插隊，對方還轉頭說「妳可以站後面一點嗎？小心不要撞到我」；由於孩子就在旁邊，單親媽不想發生衝突，於是選擇默默隱忍，不料該名大媽竟開始飆罵店員「動作太慢」、「害她上班遲到」等語，讓她實在忍無可忍，便當場嗆聲「妳嘴嘴給我閉閉！」▲單親媽話一說完，全場空氣瞬間凝結。（圖／翻攝自爆怨公社）女網友崩潰地說，自己一說完這句話，全場瞬間鴉雀無聲，周圍空氣頓時凝結，而前方的大媽也轉過頭來、用不可置信的眼神看著她，之後丟下一句「不買了」就離開現場，讓她尷尬得不知是好，「我怎麼辦啊？大家都在看我欸！」貼文PO出後掀起熱議，許多網友看了紛紛笑噴「今日經典」、「我會說完馬上看兒子」、「我會說完馬上看兒子」、「我會說完馬上看兒子」；也有不少媽媽感同身受，「我也是疊字改不過來的媽媽…曾經跟我自己的爸爸說，阿公你要吃麵麵還是飯飯」、「我也曾犯過，客人要小雞肉飯外帶，我重複大喊說『小雞雞飯外帶』」。更多三立新聞網報導住超高評價民宿！廁所藏驚悚黑孔 「犯人在樓下」台女嚇哭涮嘴零食賣光！尪秒變出整箱 她曝「這星座」根本寵妻魔人病房值夜班！黑衣女詭問「小孩呢？」 她嚇到作嘔燒2天超商買新雪糕！結帳「1支99」他傻了 網揭原因瘋扛整箱

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】Brooks Koepka（布魯克斯•柯普卡）的「四大賽較易贏球論」真不是蓋的！剛剛在Pebble Beach Golf Links（圓石灘濱海球場）落幕的第一百一十九屆美國公開賽，要不是Gary Woodland（蓋瑞•伍德蘭）穩若泰山，柯普卡恐怕要贏得最近九場大賽中的第五勝，並成為一百一十四年來，首位場美國高協大賽完成三連霸的選手。決賽日落後五桿出發的柯普卡，開賽氣勢驚人，前五洞狂抓四記博蒂，追到只差伍德蘭兩桿。看起來，Willie Anderson（威利•安德森）在1903至05年期間所締造的連勝壯舉，有可能在百多年後重現，不過隨著第十二洞吞下柏忌，柯普卡始終未能帶給領先者更多的壓力。事實上，柯普卡的最後六洞表現並不差，只是抓不到博蒂。好不容易在標準桿五桿的收尾洞兩桿攻上果嶺旁，留下五十呎的老鷹機會，可惜粗草區的切球不好處理，接下來的博蒂離洞口仍有十呎，最後兩推進洞，也讓伍德蘭帶著領先兩桿的安距離來到最後一洞。前兩天都是六十九桿的柯普卡，週末兩天剛好打出相同的六十八桿，成為史上首位連四天都是六字頭，卻贏不了美國公開賽的選手，如果加去年最後回合的六十八桿，他已經在美國公開賽寫下連續五回合都是六字頭的紀錄。柯普卡儼然就是大賽製造機，生涯的六座美巡賽冠軍中四勝出自大賽戰場。更恐怖的是，他的最近四場大賽都有機會贏球，分別為冠軍、並列第二、冠軍和第二，其中兩個月前的奧古斯塔名人賽以一桿之差敗給Tiger Woods（老虎•伍茲），「差點就能夠完成三連霸，這實在太不可思議了！」現年二十九歲的柯普卡說道：「只要有機會在大賽爭冠，那種感覺都是非常美妙，特別是連續四場比賽都有機會，真的非常酷。」柯普卡當然可以為自己後九洞的連續平標準桿而感到可惜，不過這位當今球王並沒有如此，而是把所有榮耀都給了最後的冠軍，伍德蘭靠著自己實力贏得生涯首座大賽。「我打得很好，我已經盡力了。」柯普卡說：「蓋瑞這四天都打的很好，這就是你想贏美國公開賽，或者任何大賽所要做的事。在此恭喜他贏球，特別是在十八洞直接送進那記博蒂，他贏得實至名歸。」

立法院日前三讀通過修正《公民投票法》，明年起公投與大選脫鉤，未來公投日固定為 8 月第 4 個星期六，從 2021 年起，每 2 年舉行 1 次。對此，前總統陳水扁在臉書表示，這樣的修法會更加撕裂台灣，他感到非常痛心！並直言「民進黨一定會在明年的二合一選舉付出代價」。陳水扁指出，蔡政府、民進黨團為了政黨的選舉利益，不惜開民主倒車，也讓政府改造簡併選舉時程的初衷，每 2 年選 1 次，完全付之流水，如今不是選舉年則舉辦公民投票，以致年年有選舉投票的社會大動員，更加撕裂台灣，「阿扁除了痛心還是痛心」！陳水扁提到，民進黨為了 2018 年地方選舉慘敗究責，卻歸咎給公投綁大選的元兇？殊不知去年公投亂象，是中選會沒有盡力辦好選務，是中選會委員嚴重失職，純屬行政的技術瑕疵，不是公投綁大選出了什麼問題，何況公投綁大選 2004 年、 2008 年都實施過。陳水扁說， 2016 年民進黨重返執政， 2017 年 12 月修改公投法正式將公投綁大選明文化，也是為了減少社會成本與單獨舉辦公投將增加不少公投經費，只因為去年 1124 選輸了，執政當局天真地再將公投與大選脫鉤，機關算盡，他認為「民進黨一黨一己之私的修法，一定會在明年111的二合一選舉付出代價」！▲針對立法院三讀通過修正《公民投票法》一事，前總統陳水扁在臉書發表他的看法。（圖／翻攝陳水扁臉書）更多 NOWnews 今日新聞報導 只有哽咽沒掉淚！資深媒體人曝阿翔道歉沒哭原因 陷小三風波就此消失？ 廣告小妹曝「謝忻後台硬」會復出 挺一國兩制被罵爆沒在怕 黃智賢再嗆：台灣不是一個國家

由新北市政府與台灣優質生命協會共同主辦的「愛傳承關懷演唱會」於昨（二十一）日在新北市府舉辦記者會，現場急智歌王張帝、臺灣嘻哈始祖劉福助輪番上陣，向大家隆重宣布今年愛傳承演場會將於七月六日在新莊體育館星光閃耀登場，並以「三代同堂」概念，招募老中青三代重量級藝人共襄盛舉！盼望用愛與音樂療癒大眾與弱勢朋友的心。台灣優質志工協會向娃理事長表示，今年演唱會由音樂製作人洪敬堯、楊蒨時攜手演繹人間國寶文夏的音樂人生，用音樂劇『BUNKA文夏』傳遞生命故事。他們也將演繹文夏老師當年唱紅的經典歌曲《採檳榔》、《媽媽請你也保重》、《黃昏的故鄉》等，盼讓在場每一位觀眾聽得如癡如醉，打造二○一九全台最動感愛傳承演唱會，鼓勵現場超過千位的身心障礙弱勢朋友，不受身心限制束縛，一同動起來鼓勵溫暖身邊需要的人！新北市政府林秘書長祐賢表示，新北市政府一向重視社會福利的推動，針對身心障礙者、弱勢家庭、低收入戶與年長者提供相關照顧。而本市與台灣優質生命協會共同舉辦的「愛傳承關懷演唱會」今年邁入第十二年，每年皆免費以專車接送當地身心障礙及弱勢朋友至現場欣賞藝人表演，今（一○八）年號召歌壇重量級唱將共襄盛舉公益獻唱，如文夏、文香、張帝、洪敬堯、齊豫、劉福助、簡愷樂等藝人共襄盛舉！新北一直都積極鼓勵許多需要關懷的弱勢族群參與各項藝文活動，從中獲得生命的感動與幸福感。「二○一九愛傳承關懷演唱會」將於七月六日在新北市新莊體育館演出，邀請大家一起來傳遞愛的力量。本場演出歡迎市民朋友自六月二十二日至「新莊文化藝術中心」服務臺、「新北市藝文中心」服務臺、「府中十五新北市動畫故事館」一樓服務臺及「新北市新莊區公所」並開放大眾現場免費索票，索完為止，全台傳遞愛傳承的力量。

中國時報【報導李承陽】2年前在台上映的《台北物語》被譽為年度神片，以口碑逆轉開出450萬票房成績，也捧紅「Tony」邱志宇、李宓等演員，續作《台北物語2-獲利者》今年7月將開拍，找來男女主演回鍋，續集講述醫院白色巨塔的故事，宛如台版《我不是藥神》。電影前後兩集故事沒有連貫，但前作的主要演員都盡數回歸、分別化身全新角色。邱志宇將不叫Tony 、改名「志明」，在片中飾演藥廠業務，老是被同行欺負、惡整；李宓將化身性感醫師娘，另一位女主角則是全球城市小姐選美冠軍高子涵，上一集的女主角、跆拳道國手陳怡安則演出醫師，入圍本屆北影最佳女主角的劉引商也將軋一角。然而《台北物語2》導演並非《台北物語》的原導演黃英雄，而是製片余峰銘，因兩人對電影的想法不同，決定不再合作續集。不過黃英雄也準備要拍《台北物語》的續作，片名暫定《我們是不是錯過了煙火》，據知他為節省拍片成本，要等到重大節慶放煙火時才借景拍攝，所以整體進度較慢。黃英雄的新片劇情也與前作無關，但演員同樣找來邱志宇跟李宓，讓《台北物語》的續集鬧出雙包案；成為系列御用男主角的邱志宇笑說：「好像不小心漁翁得利了。」邱志宇去年換到新東家後戲路大開，光目前拍完等著上映的電影就還有5部，廣告也愈接愈大，他形容以前每月平均收入僅1到2萬，現在起碼翻了3倍，「我對《台北物語》還是相當有情感，以前演了10年都沒被看見，直到演出這部片，現在每年都還有粉絲主動包《台北物語》復活場，連兩年我都有到。」

有感於國內高齡化社會長照人力供需失衡，開南商工響應臺北市長柯文哲培育長照人才政策，於去年率全市之先成立照顧服務科，一年來成效極為顯著，為進一步鼓勵學子投入照服行列，臺北市教育局特別偕同開南商工召開記者會，除分享開南商工照服科教學成果之外，並推出全國首創的公費生培育政策，提供照服科學生三年學雜費全免的優惠，希望能夠落實「照服高齡、圓夢未來」的雙贏目標。臺北市教育局過去鮮少為單一技職類科舉辦記者會，充份顯示教育局對於照顧服務科的重視，而於六月八日在臺北市教育局會議室舉辦的「全國首創照顧服務科公費生培育機制」記者會中，除了教育局長曾燦金之外，相關單位社會局老人福利科專員楊雅茹、衛生局長照特殊照護股長陳淑萍、中山老人住宅暨服務中心主任李梅英、國中家長聯合會總會長張文川及開南商工邢文斐校長等多人都親自與會，也可見各界對於長照人才培育的關切。「全國首創照顧服務科公費生培育機制」記者會由教育局拍攝的影片「一個值得驕傲的選擇」揭開序幕，這支約五分鐘的微電影是根據開南商工照服科同學真人實事所拍攝，在影片裡同學利用在學校所學的照服專業技術照顧中山老人住宅的長者，和自己年邁的阿嬤，對他而言就讀開南照服科真的是一個非常值得驕傲的選擇，也讓大家對照服科學生的愛心留下非常深刻的印象。大力支持照顧服務科的教育局長曾燦金在致詞時強調，「臺北市銀髮族多達四十六萬人，已經邁入超高齡的社會，因此柯市長不僅將銀髮族長照列入施政重點，同時指示教育局、衛生局和社會局聯手推動銀髮產業、發展長照。」曾局長並且帶領全場與會人士鼓掌表達對開南商工願意配合政策承擔長照人才培育的敬佩之意；同時，曾局長也當場宣佈將試辦全國首創的照顧服務科公費生培育機制，提供照顧服務科三年免學雜費和代辦費的優惠，預估一位學生將可減免二十五萬元的支出，有助於減輕家庭經濟負擔，未來照服務同學畢業後，衛生局也將協助媒合相關實習和工作，提供同學更多就學和就業的機會。在記者會中，曾燦金局長還親自穿戴長者輔具，在照服科同學游旭輝協助下，體驗駝背阿公移位站立，對於照服科同學熟練的技巧，曾局長和全場來賓都給予熱烈的掌聲肯定，同時曾局長還親切地與第一屆照服科同學逐一擊掌加油打氣，期勉他們能夠成為長照人力的新生力軍，為臺灣長照2.0貢獻心力。

位於台南中西區的普濟殿創建於南明永曆年間，本為主祀觀音菩薩的佛教廟宇，原名「普濟寺」。後來因信眾供奉池府王爺，香火日漸鼎盛，改稱「普濟殿」，另有說法認為與寧靖王朱術桂有關。普濟殿的位置在舊台南府城外，在古早時期，錯過進城時間而進不了府城的人大多會投宿在「普濟寺」，等待隔日一早開城門後再進府城，所以也具有會館的性質。而「普濟寺」會改名「普濟殿」的原因，據說是當年有一位同安人借宿，隨身攜帶的池府王爺金身因故留置在「普濟寺」內，信眾也一起祭拜池府王爺，沒想到池王靈驗香火漸盛，因而改名為「普濟殿」，主神也換成池府王爺。而另一種說法則與寧靖王朱術桂有關，據說「普濟寺」是朱術桂常去遊憩之地，因為朱術桂為王爺之尊，「普濟寺」因而改稱為符合其王爺身分的「普濟殿」；也有朱術桂賜名為「普濟殿」的說法。而在台灣流傳甚廣的「嘉慶君遊台灣」中，則由身為太子的嘉慶君改名。根據傳說，台南的整體地形像一隻展翅鳳凰，有「鳳凰城」之稱，赤崁樓蓋在鳳凰的頭上，而普濟殿則位於鳳凰的鼻子之上。據說舊時代在普濟殿附近的街道四通八達，呈現八卦網狀，可以網住整個府城，因而普濟殿的風水稱為「蜘蛛結網穴」。但隨著多年來的市區改正，昔年的「蜘蛛結網穴」只能留在想像之中。2015年台南市爆發登革熱疫情，普濟殿依照古禮點雄黃、起硫磺、灑淨水、驅瘟疫，以普濟殿為中心向外，在各個大街小巷驅除瘟疫。廟方曾表示這些儀式是老祖先常用的，或許沒有科學根據，但可以撫平慌張的人心。如同當年北部爆發SARS疫情，眾人束手無策時，轉向尋求青山宮靈安尊王是一樣的道理，神明是台灣傳統社會的最後一道防線。由於普濟殿是寧靖王朱術桂生前常去遊憩之地，所以自從2011年華山殿開始舉辦寧靖王回府城的活動之後，普濟殿也成為寧靖王神轎必然會拜訪之地，畢竟在2011年之前，寧靖王可是三百多年沒拜訪這個祂熟悉的地方了。 更多NOWnews今日新聞報導到名廟打卡／台南普濟殿 池府王爺坐鎮濟世習俗百科／五營兵將很辛苦 初一十五要犒軍